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李芷萱或成我国马拉松奥运合格独苗 非洲魔鬼练习为何不服水土?

2019-03-12 19:30:22栏目:体育
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合肥之声网: 2019-03-12 14:31

上周末,我国田坛发生了两件可喜可贺的大事——9日,在全国竞走大奖赛暨世锦赛50公里选拔赛中,复出不久的名将刘虹以3小时59分15秒的成果打破女子50公里国际纪录;10日,日本名古屋马拉松赛,我国女选手李芷萱以2小时26分15秒的成果完赛,取得第13名。李芷萱由此成为现在仅有一位有资历敲开东京奥运会“大门”的我国马拉松选手。

图说:“110”号李芷萱,竞赛中跟跟着“先头部队”。

一位是破国际纪录,一位是第13名,看起来没有可比性,但在不少业内人士看来,后者更让人惊喜。女子竞走本就是我国田径的传统优势项目,里约奥运会冠军刘虹是“王者归来”;李芷萱的这个13名,则打破我国马拉松多年沉寂,吹响反扑号角——总算又有我国选手有望冲击日本马拉松的“江湖位置”了。

图说:3月10日,国际田联发布了2020年东京奥运会田径竞赛的“门槛”及相关的阐明。东京奥运会田径竞赛的合格线,被圈内人士戏称为“史上最高”。马拉松项目上,现在全国只需李芷萱跑进了“合格线”。

打败许多日本能手,李芷萱竟不在最佳状况

依据现在国际马拉松项意图格式,仅有能在竞技成果上叫板非洲军团的,只需日本马拉松。不管男女项目,日本马拉松都有集团军优势。

以女子项目为例,在国际田联发布的马拉松国际排名中,前500强中日本女选手占有49人,我国只需8人在列。

日本的一流女子选手现已能到达“222区间”(2小时22分),跑进“230”的选手,更是不计其数。

反观我国女子马拉松,在李芷萱之前,上一个跑进“230大关”的我国女选手要追溯到三年前,河南运动员刘瑞环在2016年重庆马拉松跑出2小时26分13秒的成果。

但这个成果被打上问号——我国反兴奋剂中心断定刘瑞环服用兴奋剂违规,并对她禁赛4年。这位本来会出现在里约奥运会赛场的女将,被撤销奥运资历,淡出视野。

2012年是我国女子马拉松跌入谷底前终究的光辉:多达10人跑进“230”。但是排名榜首的,就是迄今两度因兴奋剂遭禁赛的王佳丽。

假如说非洲军团身先士卒、日本军团紧跟这以后,那么近年来,我国马拉松可以说是连人家的“尾灯”都看不到。

但这样的为难地步,很可能由于李芷萱的冒头,有所改动。李芷萱此番参加的名古屋马拉松赛,是日本在本年奥运选拔赛前的终究一场资历赛,全日本顶尖高手都参加,终究跑在李芷萱之前的日本女选手一共有6位,李芷萱差不多把四分之三的日本能手都甩在死后。

图说:李芷萱的这个第13名,含金量很高。

我国马拉松现在俄然杀出一个李芷萱,马上引起日本业界的注重,“竞赛完毕后,我听到不少日本教练和马拉松相关人士都在议论她!”李芷萱的教练李国强告诉记者。

李芷萱本来有期望跑出更好的成果,“一方面,榜首个5公里她跟着黑人选手跑出16分55秒,起步有点快了,节奏还有改进空间;再有,2月初跑了泰国武里南马拉松,温度超越30摄氏度。

本来是作为一场练习,但她在高温下拼得太狠,导致赛后用两周来康复,打乱了本来的练习方案。”李国强泄漏,假如状况和发挥都再好一些,李芷萱很可能跑到“224区间”。

图说:李芷萱被有的跑友粉丝们称作“高颜值马拉松女神”。

去了“非洲魔鬼练习”,为何反而没长成果?

更值得玩味的,是李芷萱的身份。据了解,李芷萱现在已不是注册在体系内的运动员,而是加盟一家企业主导的马拉松沙龙——易居马拉松沙龙。

在那里,她和一群高水平选手一同,在上海体育学院,由业界资深的本乡教练李国强教授带训。不光有固定薪酬和竞赛奖金,还有斯凯奇这样的运动品牌资助其配备,据了解,后者还特意为李芷萱研发了新款跑鞋。

图说:李芷萱和她的教练李国强。

李芷萱从1500米、5000米专项选手“转行”马拉松,仅不到两年。期间,她简直都是在“沙龙形式”下练习和生长。2017年个人首马,她才以2小时35分45秒降服“上马”,现在他已完成大跳动。25岁的她,未来仍有不小的前进空间。

而“李芷萱”的故事看似是个例,却值得我国田径管理部门考虑。

约6年前,国家体育总局田径管理中心加大“走出去请进来”的战略力度。一方面,达米拉诺、亨廷顿等“大牌”外教前来执教,一同被“请进来”的,还有国外高科技练习设备与手法。

这使得我国短跑项目屡次完成打破,跳高、跳远项目涌现出不少优异选手,竞走项目逐渐成为我国体育军团在奥运会、世锦赛的安稳夺金点。与此同时,田管中心还在洛杉矶树立国外练习基地,在外冬训在外参赛,运动员得到练习,进步很快。

图说:英国安妮公主(前左一)与我国田径队跳远外教兰道尔·亨廷顿(前左二)、运动员李金哲(右三)等沟通。

图说:“亚洲飞人”苏炳添可以一飞冲天,也是获益于“请进来走出去”。

不过,中长间隔跑项目好像成为大趋势中的特殊——2013年,我国田径请来培育过不少国际冠军的“大牌”名帅、意大利人卡诺瓦执教我国马拉松队。将近30余名国内最好的中长间隔跑运动员,跟从卡诺瓦在国内外进行集训。田管中心下定决心,力求在里约奥运会完成新打破。

仅仅,当间隔里约奥运会还有几个月时,卡诺瓦提出辞去职务。原因很简略——带不下去了。在近三年的外教形式下,卡诺瓦手下的这批运动员成果不升反降,终究一个都没有取得奥运会的参赛资历。相反,终究合格取得里约奥运会参赛资历的,是两位一向跟从当地教练练习的本乡选手。

图说:在国际田径圈内,卡诺瓦的成就和名望并不亚于足球界的里皮。但他在我国并没有待到三年合同期满,2015 年 11 月初,就在田协发布备战里约奥运会女子马拉松集训告诉之后,他便挂冠辞去职务,他给出的理由:发现自己底子无力改动我国的相关体系。

或是以为仅仅“请进来”还不行,里约奥运会后,田管中心对中长间隔跑项目持续加码,采纳另一种“走出去”战略——将一切体系内的优异运动员会集送往非洲工作马拉松沙龙(主要在埃塞俄比亚和肯尼亚),寻求进步水平。

非洲是“国际长间隔跑王国”,工作沙龙必定集合一大批顶尖长间隔跑选手。或许有人以为,只需跟着跑,就能跑出来!

但马拉松运动哪有这么简略。

走出去需求更多科学支撑

一位不肯泄漏名字的运动员泄漏,他在非洲承受的练习内容,都是依据非洲选手特色打造,“非洲的外教不会依据咱们我国运动员的特色和水平,‘因人制宜’进行练习。”

记者了解到,非洲选手由于日子地理环境所造成的,简直从小跑到大,跑步是日常的日子构成之一,非洲选手的耐力根底要远胜于我国运动员。所以,非洲教练更着重选手的练习强度,而不是跑量。这套练习理念,被原封不动照搬到我国运动员身上,收效欠安。

从里约奥运会完毕迄今,这些非洲沙龙并未培育出任何一名高水平的我国选手。据悉,有单个运动员乃至惧怕自己被“练废”,提早请求脱离非洲。

在练习发软硬件方面,非洲沙龙比较国内也有不小间隔,“这儿(肯尼亚首都内罗毕)全市只需一个操场有塑胶跑道,并且运用还有必定的约束,咱们平常一切练习都在土路或许公路上进行,天天跑不太习惯。还有就是这边的食物,咱们许多运动员实在是吃不惯,时刻长了,真的有些吃不消了!”

从练习的科学性来说,非洲沙龙好像也是缺失的,国内当地队都常常运用的测验运动员肌酸激酶、血尿素等生理目标环节,在非洲居然一个都没有。

图说:肯尼亚首都内罗毕,非洲选手在当地的竞赛中。

据悉,跟从这批运动员一同前往非洲的,还有多位中方教练员,但他们赴非的仅有意图就是学习先进经验,简直不被答应参加练习方案的评论和拟定。

有圈内人士以为,这样的练习环境和办法,终究先进在哪里,还有待调查。

记者日前和带出过奥运冠军刘翔、亚洲冠军谢文骏的闻名教练孙海平进行讨论,孙海平以为,国际体坛许多国外教练的确有先进的练习办法和手法 ,“请进来、走出去”对我国田径全体水平必定有协助,但需求具有辩证思想。

“咱们国内的教练带出了这么多乒乓、羽毛球、跳水冠军,所以并不是只需请进来、走出去就好了, 而是必定要知道咱们的短板是什么,依据状况来进行补强,不要片面地去了解。”

最初刘翔的成功,就是最好的比如。在刘翔完成奥运夺冠豪举之前,我国田径依据外国高水平运动员的特色,片面地确定力气上的间隔,就是我国短跨选手和外国短跨选手之间间隔,因而也走过弯路。

而孙海平另辟蹊径,结合刘翔的本身状况以及我国运动员的身体特色,在技能和节奏上狠研究、下苦功,这才培育出一代飞人。

若是其时一味迷信洋帅,孙海平仅仅加强刘翔的力气,疏忽了技能和节奏,恐怕就不会有后来刘翔的成功。

“请进来走出去”大方向没有错,但我国马拉松好像只学到了表面,没把握内核。间隔东京奥运会时日无多,我国马拉松及时止损或许还不晚。